Похудение:почему так важен долговременный подход
Когда вы слышите слово «диета», вы, вероятно, представляете себе какую-то кратковременную (неделя, месяц и т. п.) строгую программу питания, направленную на снижение веса. Умные люди не сидят на диетах, потому что они...
23. 11. 2020 317 0
5 наиболее полезных свойств гранатов
Любой рейтинг самых полезных продуктов питания обязательно включает гранаты. И вот 5 удивительных преимуществ данных фруктов для здоровья человека. Полифенолы отвечают за уникальный красный оттенок гранатовых...
23. 11. 2020 327 0
Зов крови
Выбираем себе вид спорта по группе крови Конечно, это всего лишь мнение некоторых специалистов, но рациональное зерно тут есть: в выборе вида фитнеса нужно учитывать собственную группу крови и природную...
23. 11. 2020 344 0
Почему городские жители чаще страдают от аллергии?
По мнению экспертов, на это влияют различные факторы – от выхлопных газов до стресса. Чрезмерное стремление уничтожить все раздражители вокруг обезоруживает наш иммунитет. И он не поймет, как реагировать на угрозу,...
23. 11. 2020 319 0
Синие губы у ребенка:опасно ли это?
Цианоз: каким он бывает и как его лечить Иногда родители замечают, что губы ребенка приобретают голубоватый или фиолетовый оттенок. Это может появиться утром сразу после пробуждения, после чрезмерно активных игр или...
23. 11. 2020 343 0
Кофе влияет на риск болезней Альцгеймера и Паркинсона
В Канаде ученые из Исследовательского института Крембиля пришли к заключению о том, что кофе может влиять на риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона в зависимости от обжарки его зерен. Данные, полученные в...
23. 11. 2020 337 0
Как укрепить иммунитет без таблеток: грецкий орех, шиповник и вкусные специи
Быстрый ритм современной жизни, стрессы, загрязненный воздух, новые вирусы, вредные привычки, бесконтрольное самолечение – все эти факторы влияют на наш иммунитет далеко не в лучшую сторону. Разбираемся вместе с...
23. 11. 2020 342 0
Медики раскрыли, чем опасны боли в спине у пожилых
Согласно результатам исследования, опубликованным в Journal of General Internal Medicine, частые боли, возникающие в спине у женщин в пожилом возрасте, могут сигналить о высоком риске преждевременной смерти.К заключению об этом...
23. 11. 2020 334 0
Названы самые вредные напитки для организма
Эти напитки ежедневно употребляются огромным количеством людей, но данное обстоятельство отнюдь не делает их полезными. Медики советуют не употреблять их. В частности, эксперты в области здорового питания не...
22. 11. 2020 314 0
Экспертное мнение: почему не стоит злоупотреблять лекарствами
Специалисты уверены: чем меньше лекарственных препаратов принимает человек, тем лучше. Такого мнения придерживается и заместитель директора по научной работе Российского геронтологического научно-клинического...
22. 11. 2020 2076 0
Специалисты назвали секреты привлекательности
Настоящая привлекательность сильнее красоты и ума Внешние данные, молодость и уход за собой дают лишь первоначальный результат в привлечении внимания. Мужчины ищут сексуальную привлекательность в женщинах, а...
22. 11. 2020 393 0
Эксперты раскрыли, почему возвращается лишний вес
Зарубежными учеными назван фактор, мешающий сбрасывать избыточный вес, а также обнародована методика по его преодолению. Как показали последние исследования, вне зависимости от соблюдения правильной диеты и...
22. 11. 2020 345 0
