Здоровый и токсичный стыд: чем отличаются и как с ними работать
Стыд – тяжелое переживание, от которого хочется «провалиться сквозь землю». Но каким бы тяжелым ни был стыд, это всего лишь эмоция. Ее можно прожить. Но сначала нужно определить, какой это стыд – здоровый или...
15. 01. 2021 248 0
Как вырваться из плена соцсетей: советы психолога
Фильтруйте свое общение онлайн и делайте передышки С появлением соцсетей времени начало катастрофически не хватать. Они забирают все наше свободное время, которое можно было потратить с пользой. Недавно появился...
15. 01. 2021 848 0
Медики рассказали, как перестать игнорировать будильник и вставать вовремя
Многие жалуются на то, что не слышат звуков будильника. Почти каждый день мы просыпаемся по будильнику, некоторые могут сразу встать с постели, другие – откладывают его, а есть и те, кто вообще его не слышат. Об...
15. 01. 2021 258 0
Шесть уловок мозга, заставляющих нас переедать
Как мозг пытается нас обмануть. Формула «меньше есть, больше двигаться» может не сработать, если не учесть тонкие настройки организма, передает Хроника.инфо со ссылкой на ТОнеТО. 1. Низкая самооценка Излишняя...
15. 01. 2021 257 0
7 продуктов, которые улучшают психическое здоровье
Мы не задумываемся, как еда влияет на мысли и чувства. А зря. Специалисты выяснили, какие продукты благоприятно действуют не только на пищеварение, но и душевное состояние, пишет bustle.com. В кишечнике много нервных клеток...
15. 01. 2021 275 0
Шизофрения: насколько опасен психически больной человек
На самом деле, шизофреники гораздо чаще страдают от насилия, чем наносят увечья другим. Это сложное состояние, о котором ходит много мифов. Люди, живущие с шизофренией, в периоды обострения более подвержены риску...
14. 01. 2021 248 0
5 признаков, которые выдают умного человека
Некоторые жизненные ситуации заставляют людей задумываться, умно ли они поступили. Точно так же они порой рассуждают о поступках других людей. Умение критически оценивать свои действия —...
14. 01. 2021 264 0
Что делать, если ребенок врет: совет психолога
Четыре наиболее популярные причины детского вранья В разном возрасте у детей наступает период, когда они могут выдумывать различные истории и даже начать врать. Здесь нет ничего ужасного, просто в этот момент...
14. 01. 2021 784 0
Гороскоп на неделю 8-14 сентября для всех знаков зодиака
Астрологический прогноз с 8 по 14 сентября для всех знаков зодиака Гороскоп на неделю, 8-14 сентября 2019 года, предусматривает, что нужно плыть по течению, виртуозно балансировать, чтобы всем угодить на службе,...
14. 01. 2021 255 0
В чем различие в обучении мальчиков и девочек: ответ психолога
Подход в обучении мальчиков и девочек отличается из-за психологических и физиологических особенностей Чтобы обучение детей давалось им легче, важно знать несколько фактов из психологии и физиологии. Таким образом...
14. 01. 2021 233 0
Как справиться с социальной тревожностью: 4 совета
Социальная тревожность – беспокойство, которое возникает у человека в общественных местах, при контакте с незнакомцами, решении задач, связанных с коммуникацией. Психологи рассказали о способах преодоления...
14. 01. 2021 249 0
Женская энергия: 10 простых способов восполнить ее
Чтобы женщине наполниться энергией, ей важно научиться правильно отдыхать Женщины обладают неимоверным запасом обаяния и энергии, и если эти запасы иссякают, женщина становиться агрессивной и несчастной. Поэтому...
14. 01. 2021 251 0
