12.12.2020      326      0
 

Учёные рассказали, как вырастить успешных детей

Канадские специалисты в области детского развития назвали три ключевых фактора, которые обязаны знать родители, желающим вырастить успешных…


Канадские специалисты в области детского развития назвали три ключевых фактора, которые обязаны знать родители, желающим вырастить успешных детей. Оказалось, что все три совета родителям будущих гениев очень просты, сообщает «Детстрана».

Для начала, отметили учёные, не стоит позволять ребёнку сидеть за компьютером или гаджетами более двух часов в сутки — это может повредить подрастающему организму.

Во-вторых, ребёнок должен спать с 9 до 11 часов ежедневно: здоровый сон всегда был и остаётся важнейшим залогом здоровья, особенно для детей.
Наконец, любому организму полезна ежедневная физическая нагрузка не меньше часа. Для детей эта рекомендация особенно важна, так как даже минимальная нагрузка позволяет не только сохранить хорошую форму, но и способствует гармоничному развитию организма.

К сожалению, большая часть родителей оказывается неспособна выполнить даже эти элементарные требования. 

woman.rambler.ru


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Завдяки чому кросівки Reebok входять в Топ найкращих на ринку спортивного взуття

Завдяки чому кросівки Reebok входять в Топ найкращих на ринку спортивного взуття

  В 1980-1990-х роках, Reebok став одним із найпопулярніших брендів спортивного взуття, та його моделі стали...

Второе мнение в онкологии

Второе мнение в онкологии

По статистике, около 3% пациентов получают ошибочный результат исследований, связанных с диагностикой...

How to resolve conflicts without yelling: 5 life hacks for self-confident people

How to resolve conflicts without yelling: 5 life hacks for self-confident people

How to resolve conflicts without yelling: 5 life hacks for self-confident people Recently, an interesting request appeared on Reddit from a man who, when moving to a new job, was worried that he...