Полезные бактерии бывают не только в продуктах, но и в косметике.
Частая причина высыпаний — обитающие на коже бактерии. Чтобы предотвратить их рост и снять воспаление, используют антибиотики. Ученые нашли им щадящую замену – пробиотики, пишет MedicalXpress.
Журнал Dermatologic Therapy опубликовал анализ ряда исследований, в которых изучалась эффективность кремов и пероральных препаратов с пробиотиками. В большинстве случаев лечение акне оказалось результативным. Причем средства с пробиотиками можно использовать и в качестве профилактической защиты.
По словам старшего автора работы, доктора медицинский наук Масумеха Мохамади, нужно провести дополнительные исследования, чтобы выяснить долгосрочность эффекта от применения пробиотиков.
Злосчастные высыпания могут быть связаны и с «внутренними неполадками» организма. Иногда виноват дисбактериоз кишечника. Восстановить баланс микрофлоры могут опять же пробиотики.
Получить их можно из продуктов: кефир, йогурт, квашеная капуста, соленые огурцы, натуральный квас, темный шоколад. Большое содержание пробиотиков в сырах чеддер, гауда, моцарелла, пармезан.
