Спорт и вегетарианское питание
Вегетарианский рацион является полноценным для спортсменов, в т.ч. профессиональных, принимающих участие в соревнованиях. Пищевые рекомендации для спортсменов вегетарианцев должны быть определены с учётом эффекта...
05. 11. 2020 315 0
Буффон рассказал, когда закончит карьеру футболиста
Джанлуиджи Буффон побил рекорд по количеству матчей в Серии А. Голкипер Ювентуса Джанлуиджи Буффон провел 648-й матч в чемпионате Италии. Поединок против Торино стал для вратаря рекордным и позволил превзойти по этому...
05. 11. 2020 284 0
Как накачать пресс: всего одно упражнение, которое сделает твой живот плоским и рельефным
Ты можешь часами качать пресс, повторять упражнения по 10 подходов, но так и не добиться заветных кубиков. А можно сделать всего одно — и получить потрясающий результат почти мгновенно! И мы знаем, что это за...
05. 11. 2020 293 0
Исследование: сильные мышцы поддерживают иммунную систему
Заботиться о мускулатуре нужно всем, особенно людям с хроническими болезнями. Мышцы скелета напрямую связаны с работой иммунитета. Кроме того, они препятствуют патологической потере веса, пишет MedicalNewsToday. Ученые...
04. 11. 2020 298 0
Главным тренером «Динамо» стал Мирча Луческу
Официальное решение появится в ближайшее время. Румынский специалист Мирча Луческу стал новым главным тренером «Динамо», передает Хроника.инфо со ссылкой на tribuna.com. Детали контракта не уточняются. На этом посту он...
04. 11. 2020 348 0
Оказалось, что музыка на тренировке улучшает работу мозга
Исследователи из Университета Цукубы оценили настроение 33 молодых людей сразу после того, как они закончили заниматься спортом. Во время тренировки они слушали музыку или серию звуковых сигналов. Те, кто слушал...
04. 11. 2020 308 0
Какими критериями должна обладать хорошая автошкола
Автошкола – это специальное учреждение, в котором человек может обучиться вождению и получить водительское удостоверение. Чтобы достичь максимально эффективного результата, необходимо тщательно подбирать школу....
03. 11. 2020 289 0
Капремонт тралов любого типа
Для транспортировки тяжёлой строительной и дорожной техники от места парковки до объекта, на котором проводятся текущие работы, используются тралы – специальные грузовые платформы с множеством колёс,...
03. 11. 2020 390 0Йога в домашних условиях
Понятие «йога», пришедшее из индийской культуры, означает объединение различных практик: духовной, психической и физической. Поэтому занятия йогой – это не только фитнес, но и определенный образ жизни, помогающий...
03. 11. 2020 314 0
Топ-5 упражнений для тонкой талии, которые быстро избавят от боков и живота
Если ты пытаешься сжечь жир на боках и животе, чтобы достичь идеальных параметров для своей комплекции, то без правильного питания и эффективных упражнений для талии не обойтись. С питанием все просто: нужно устроить...
03. 11. 2020 290 0
5 упражнений, которые помогут избавиться от живота за неделю
Это лето по понятным причинам может и не сулить поездок за моря и океаны многим из нас. Однако красивый плоский живот получить хочется. Что делать если срочно нужно убрать живот? Что для этого нужно делать, чтобы уже...
03. 11. 2020 388 0
Женские ветровки в магазине Лебутик: модный элемент гардероба в предстоящем прохладном сезоне
Интернет-магазин «Лебутик»: ветровки и не только Если сегодня кто-то еще считает ветровки чем-то несерьезным, не заслуживающим внимания, следует как можно скорее избавиться от этого заблуждения: предстоящий...
02. 11. 2020 329 0
