НОВОСТИ
Ошибки в уходе, из-за которых расширяются поры
Широкие, забитые поры – проблема не только жирной кожи. Злоупотреблять скрабами Скрабирование – полезная бьюти-процедура, помогающая удалить ороговевший эпидермис, загрязнения, освежить цвет лица и сузить поры,...
23. 12. 2020 456 0
КРАСОТА
Что готовят на Рождество в США: ТОП-7 праздничных блюд
Американские рецепты на Рождество Рождество в США – такой же важный праздник, как у нас Новый год. Там тоже тщательно готовятся к этому дню, продумывая все до мелочей. Это касается и праздничного меню. Как правило, на...
23. 12. 2020 566 0
ЗДОРОВЬЕ
Как быстро похудеть с помощью бега
Считается, будто бег чуть ли не лучшая нагрузка для быстрого сброса веса. Данная распространенная ошибка сгубила радужные начинания тысяч людей: начав бегать и не увидев результата через неделю, такой...
23. 12. 2020 497 0
СЕМЬЯ
Как похудеть без таблеток
Если у вас есть проблема с потерей веса и вы устали от битвы с лишними килограммами, то мы знаем, как похудеть без особенных усилий. Ниже вы найдёте несколько советов, которые помогут вам быстро и легко похудеть без...
23. 12. 2020 600 0
ПСИХОЛОГИЯ
Как читать по 10 книг в неделю: семь проверенных способов
В первой половине дня читайте сложные для восприятия книги, а во второй половине дня – легкие Читать всегда было полезно, а сейчас еще и очень модно. В книжных магазинах можно найти большое количество литературы на...
23. 12. 2020 508 0
НОВОСТИ
5 аргументов, чтобы каждую неделю делать маску для волос с касторовым маслом
ародные методы красоты часто доказывают, что являются куда более эффективными, чем то, что предлагают реклама и бренды. В случае с касторкой, которая улучшает здоровье волос, так точно! Ускоряет рост волос Это знают...
23. 12. 2020 421 0
КРАСОТА
Как правильно падать во время гололеда: советы тренера по фигурному катанию
Самые распространенные травмы – это ушибы, когда человек падает на ягодицы или на руки Из-за гололеда только в столице пострадали более тысячи украинцев. Не лучше ситуация в других городах Украины. Как правильно...
23. 12. 2020 487 0
ЗДОРОВЬЕ
Как правильно совмещать спорт с работой?
Помни, что 20% — это физические нагрузки, а остальные 80% — питание, которое является залогом красивого тела и эффективного роста мышц. ⠀ 1. Тренировки утром, перед работой Если тебе проще найти время для...
23. 12. 2020 518 0
СЕМЬЯ
Из-за редкой болезни американка не может есть
Несколько лет подряд она съедала всего один крекер в день. 18-летняя Роуз Келбл страдает от гастропареза — нарушения работы мышц желудка из-за повреждения контролирующего их нерва. Поэтому девушка не может...
23. 12. 2020 563 0
ПСИХОЛОГИЯ
8 продуктов, за которые мы переплачиваем в магазине
Они могут выглядеть привлекательно и даже быть очень вкусными, но их стоимость неоправданно высока. А польза для нашего здоровья не так уж значительна.Покупать питьевую воду в магазине...
23. 12. 2020 500 0
ЗДОРОВЬЕ
Как сделать тренировки регулярными: секреты от актрисы Эшли Грин
Регулярные тренировки особенно эффективны. Убедишься, если посмотришь на красотку актрису Эшли Грин, которая никогда не отлынивает от занятий. Как ей это удается? Как сделать тренировки регулярными: секреты от...
23. 12. 2020 516 0
СЕМЬЯ
ОРЗ и ОРВИ: в чем их различия
Обе эти группы заболеваний в просторечии принято называть «простудой». У них и симптоматика зачастую очень схожая: болит и першит горло, часто присутствует сухой либо мокрый кашель,...
23. 12. 2020 573 0
