![Почему мотивация не работает: две главные причины](https://oisushi.ru/wp-content/uploads/2020/12/b7ff3c9e604feb31033f2c256493a2fe-220x220.jpeg)
Почему мотивация не работает: две главные причины
Человека может вдохновить только то, что резонирует с его собственными мыслями Все сейчас пишут о том, что, чтобы достичь какой-то большой цели, нужна мотивация, – без нее никуда. А мотивация, в свою очередь, – это...
09. 12. 2020 330 0![Идеальные пяточки: 7 советов, как ухаживать за кожей стоп зимой](https://oisushi.ru/wp-content/uploads/2020/12/9549a25583ef7a7257ee6efeebb7e48b-220x220.jpeg)
Идеальные пяточки: 7 советов, как ухаживать за кожей стоп зимой
Тем, у кого всегда идеальная кожа, особенно стоп, можно только позавидовать. Кому-то ради красоты пяточек нужно всё время посещать мастера педикюра и тереть стопы пемзой. Ведь они сталкиваются с грубостью кожи ног...
09. 12. 2020 342 0![Психолог рассказала, как встретить Новый год с хорошим настроением](https://oisushi.ru/wp-content/uploads/2020/12/3218acb08da895c925eac980c67e3dce-220x220.jpeg)
Психолог рассказала, как встретить Новый год с хорошим настроением
Уходящий год стал нелёгким для многих россиян. Пандемия коронавируса спровоцировала кризис во многих отраслях жизни. На фоне проблем очень сложно погрузиться в новогоднее настроение и спокойно встретить...
09. 12. 2020 362 0![Ученые: 30 минут упражнений в день увеличивают шансы дожить до 90 лет](https://oisushi.ru/wp-content/uploads/2020/12/62e2d304a031d1f89203162c529925bd-220x220.jpeg)
Ученые: 30 минут упражнений в день увеличивают шансы дожить до 90 лет
Ученые доказали, что спорт помогает людям стать долгожителями. Опытные ученые из Маастрихтского университета в Нидерландах провели исследование, в ходе которого проанализировали рост, вес и уровень активности 7 807...
09. 12. 2020 385 0![Синдром раздраженного кишечника: почему он раздражается](https://oisushi.ru/wp-content/uploads/2020/12/a61f69f41ddb29c2f6a548dc963faa87-220x220.jpeg)
Синдром раздраженного кишечника: почему он раздражается
Вы точно знаете, что некоторые продукты непременно вызовут бурление в вашем кишечнике – несвежая еда, большое количество сыра и так далее. Однако 10% людей (женщины – в два раза чаще) страдают синдромом...
09. 12. 2020 368 0![Лучшие продукты питания для сияющей кожи](https://oisushi.ru/wp-content/uploads/2020/12/d8ed5381f3e5c5c5e86098039954890f-220x220.jpeg)
Лучшие продукты питания для сияющей кожи
Витамин С поможет коже засиять и снова выглядеть юной. А для этого следует почаще налегать на эти продукты. Картофель. Главное составляющее популярного овоща не только углеводы. Картофель также содержит большое...
09. 12. 2020 356 0![Куда поехать в Украине на пару дней: ТОП-4 нескучных мест для отдыха](https://oisushi.ru/wp-content/uploads/2020/12/c0a140ed91f014d636462162ed134c89-220x220.jpeg)
Куда поехать в Украине на пару дней: ТОП-4 нескучных мест для отдыха
Украина – большая страна с невероятно красивой природой и историческим наследием. Сегодня.Lifestyle подготовили несколько направлений, куда можно съездить на пару дней и получить много эмоций после длительной...
09. 12. 2020 330 0![Разминка](https://oisushi.ru/wp-content/uploads/2020/12/1731884a287823494b9d3f7fc5d93ce8-220x220.jpeg)
Разминка
Сегодня мы поговорим о разминке. Те, кто считает, будто это пустая трата времени, сильно ошибаются. Разминка обладает целым рядом важных и даже непреложных особенностей. Основная задача разминки — подготовить...
09. 12. 2020 356 0![Как считать калории](https://oisushi.ru/wp-content/uploads/2020/12/c528961cd4fb70e9b10caf6ea467332d-220x220.jpeg)
Как считать калории
Каждая порция вкусной еды откладывается на талии – убеждена каждая женщина. И если мужская часть населения не так часто задается вопросом калорийности еды, то у женщин этот вопрос стоит на одном из первых насущных...
09. 12. 2020 455 0![Одиночество и голод «живут» в одной и той же области мозга: исследование](https://oisushi.ru/wp-content/uploads/2020/12/a8f4a5e8417faada92757baeafd460aa-220x220.jpeg)
Одиночество и голод «живут» в одной и той же области мозга: исследование
Когда человек ждет встречи с друзьями, у него активизируется та же группа нейронов, что и при жажде еды. Вывод у ученых получился интересный: общение – настолько важная потребность человека, что ее можно ставить в...
09. 12. 2020 354 0![США предсказывают появление вакцины от коронавируса перед Рождеством](https://oisushi.ru/wp-content/uploads/2020/12/da2c7f3e0881425ea229d82a42624496-220x220.jpeg)
США предсказывают появление вакцины от коронавируса перед Рождеством
Надежды на первую волну вакцинации до конца 2020 года усилились после того, как американская фирма Moderna заявила, что в понедельник подает заявку на экстренное разрешение на вакцину COVID-19 в США и Европе. После того, как...
09. 12. 2020 333 0![Рельефный пресс](https://oisushi.ru/wp-content/uploads/2020/12/9f7cb735e0b65ecda4b1a46dd911f286-220x220.jpeg)
Рельефный пресс
Часто, листая очередной модный журнал, мы обращаем внимание не только на одежду, но и на фигуру моделей, демонстрирующих ее. Когда из одежды на модели одни перчатки, ничего не остается, кроме как оценивать достоинства...
09. 12. 2020 402 0